酥鲫鱼是江苏地区汉人传统式特色美食,归属于苏特色菜,传统式酥鱼的一种。酥鱼,也称骨酥鱼,始于在我国的骨酥鱼天堂邯郸市杜家,魏晋时期由民俗传到宫里,宋朝年间被宋太祖赵匡胤(河北人)诏书御封,此后敬称“圣旨骨酥鱼”。制做骨酥鱼,重要在“料窨”。
作法
1.葱去根,清洗,切条;
2.姜清洗,切成片;
3.将草鱼刮鳞去鳃、鳍、内脏**,清洗,控干水份备用;
4.在石锅底垫衬竹箅软垫,铺平一层小香葱;
5.随后将草鱼腹往上,头往锅边占满一圈;
6.鱼上再放一层小香葱;
7.葱表面再如前法排一层草鱼;
8.齐整后,添加米酒、米醋、生抽、白砂糖、生姜片,放灶火上烧开后,去掉白沫子;
9.取大园盘一只压在鱼上,盖紧盖子,用微火焖约4钟头上下;
10.待鱼骨头酥透,卤料即将稠浓,再添加芝麻油;
11.待料汁成黏胶状时,带汁摆盘即成。
营养成分
1.酥鲫鱼在烹调时以佐料代水,鱼味无失,酥香中透有甜甜的,既是理想化的老少食品,也是下酒美肴。
2.草鱼,茯苓功效甘平,带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、钙、磷、铁、维生素b2、碳水化合物化合物和碳**等营养元素。具备彭中温阳化、有利排尿消肿,通络下乳之作用。
〔口味特性〕
1.酥鲫鱼在烹调时以佐料代水,鱼味无失,酥香中透有甜甜的,既是理想化的老少食品,也是下酒美肴。
2.草鱼,茯苓功效甘平,具备彭中温阳化、有利排尿消肿,通络下乳之作用。
3.此品成菜鱼身洪亮**,筷搛不破,而鱼骨头酥透,无鲠少渣,入口就化,鱼类却甚耐嚼。酥鲫鱼是江苏省的传统式特色美食。
以上便是专业人员为我们详细介绍的酥鲫鱼的做法。从上文我们能够看得出,实际上酥鲫鱼也是草鱼的一种作法,并且也是备受大伙儿钟爱。平常我们能够多查看一下这些方面的材料,也可以提升我们自身的烹饪技术,也是热爱生活的一种主要表现。